Posted on

Что такое алопеция и как с ней бороться?

Что такое алопеция и как с ней бороться?

Известный советский писатель-фантаст Иван Ефремов, исследуя природу красоты, сделал вывод, что она — это «здоровье и функциональность». Действительно, эта теория объясняет, почему красивыми кажутся большие, широко расставленные глаза и гладкая, чистая кожа, ровные, белые зубы и длинные, стройные ноги. И, конечно, пышные, блестящие волосы. Понятно, почему потеря шевелюры вызывает панику и вгоняет в депрессию любого – и мужчин, и женщин.

В норме мы ежедневно теряем от 50 до 100 волос. Если выпадение более интенсивное, пора обратить серьезное внимание на свою шевелюру. В медицине патологическая потеря волос называется алопецией. В настоящее время врачам удалось установить несколько причин этой неприятности:

Андрогенная алопеция поражает, в основном, мужчин, но встречается и у женщин. Причиной ее бывает:

— «Конфликт» между мужским гормоном тестостероном и волосяными фоликулами. Волосяные мешочки гибнут, если в крови высокий уровень тестостерона — при условии, что есть генетическая расположенность к этой особенности.
— Заболевания крови и разнообразные дерматиты.
— Неправильное питание, в частности, длительные жесткие диеты, приводящие к авитаминозу и дефициту микроэлементов в организме.
— Прием некоторых лекарственных препаратов.
— Грибковые заболевания и жирная себорея, если их не лечить.
— Сбои в работе эндокринной системы организма. Здесь уместно вспомнить о тяжелых стрессах, которые и сами по себе могут вызвать алопецию, и стать причиной эндокринных нарушений – с тем же результатом.

Как же противостоять этой неприятности?

Если алопеция вызвана конкретным заболеванием, разумеется, необходимо лечение у специалиста, но многое зависит и от вас.

Вы можете нормализовать питание и режим дня, не эксплуатировать свой организм в режиме нон-стоп – то работой, то отдыхом, который по воздействию на здоровье мало отличается от вредного производства. Семи- восьмичасовой сон и физические упражнения, та же ходьба на свежем воздухе помогут снизить нагрузки на иммунитет и, соответственно, на волосяные фоликулы. И, разумеется, необходимо лечить именно волосы. Аптечные средства вам посоветует специалист-трихолог или дерматолог, а можно пользоваться и народными способами:

Стручок жгучего красного перца настоять на 100 гр водки в течение двух недель в защищенном от света месте. Настойку втирать в корни волос перед сном в течение недели — голову укутывать не надо. Потом неделя отдыха, и курс повторяется.

Не злоупотребляйте мытьем головы – мойте волосы не чаще 2 раз в неделю. Откажитесь от фена. Очень эффективно укреплять волосы смесью репейного и касторового масла на ночь.

Издавна для укрепления волос в пищу употребляли корни лопуха – в любом случае, это прекрасное средство от авитаминоза.

Очень улучшает волосы маска из натертой сырой луковицы, желтка и столовой ложки оливкового масла. Смесь нанести на корни волос и укутать голову полотенцем на 2 часа, потом все тщательно смыть.

После мытья хороший эффект оказывает ополаскивание волос слабым раствором яблочного или виноградного уксуса.

Лечение алопеции, возможно, потребует много времени и терпения. Главное – не отчаиваться и не опускать руки.

Источник: justlady.ru

Добавить комментарий