Гормоны счастья, радости и удовольствия: что это такое и как их повысить
Людям свойственно испытывать самые разнообразные чувства: любовь и неприязнь, радость, счастье и печаль. Они возникают в ответ на воздействие внешних факторов. В организме вырабатываются особые вещества – гормоны, которые регулируют протекание биохимических реакций в различных его отделах и передачу импульсов в центры головного мозга. У каждого человека имеется свой набор этих веществ, влияющих на его здоровье, настроение и темперамент. Немаловажную роль играют так называемые гормоны радости, отвечающие за положительные эмоции, делающие людей бодрыми и энергичными.
Содержание:
-
Что такое гормоны и нейромедиаторы
Гормональный фон и его особенности
Органы, в которых вырабатываются гормоны счастья
Какие вещества считаются гормонами радости и удовольствия
-
Эндорфин
Дофамин
Серотонин
Окситоцин
Адреналин – антистрессовый гормон
Норадреналин – гормон покоя и умиротворения
Роль половых гормонов
-
Эстрогены
Тестостерон
Другие гормоны, необходимые для усиления чувства радости и счастья
Как повысить уровень гормонов радости в организме и почувствовать счастье
Источник: