Чем вредно ожирение
Нерациональное питание и малоподвижный образ жизни достаточно быстро сказываются на обмене веществ. Одним из проявлений нарушений, связанных с ним, является избыточная масса тела или ожирение. Оно не проходит бесследно для здоровья, поскольку жир накапливается вокруг каждого органа, создавая ему дополнительную нагрузку и повышая тем самым риск развития многих тяжелых и трудноизлечимых болезней. Но чем же именно опасно ожирение?
Предрасположенность к ожирению передается по наследству, поэтому если с самого рождения не проводить профилактику, то развитие этой болезни может начаться уже в детском возрасте. О здоровье в будущем в таком случае не может быть и речи, ведь большая часть физиологических и биохимических процессов претерпевает изменения и продолжает работать неправильно. Эта же болезнь может возникнуть по причине эндокринных нарушений, систематического переедания и малоподвижного образа жизни.
Ожирение вызывает в организме ряд расстройств и в первую очередь у сердечнососудистой системы. Излишнее накопление жира затрудняет работу сердца, а по мере прогрессирования болезни создает ему существенные препятствия. Образовавшиеся на самом органе жировые отложения не дают ему возможности нормально сокращаться. Нарушенное таким образом кровообращение развивает множество других патологических процессов: изменяются сосуды и, как следствие, развивается гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда.
Возросшая потребность в еде при ожирении создает немалую нагрузку на пищеварительную систему. В результате повышается риск развития сахарного диабета второго типа, хронического панкреатита и гастрита, увеличение объема желудка, болезней печени.
Известно негативное влияние ожирения и на репродуктивную деятельность: отсутствие или прекращение менструации, а также ее позднее начало, нерегулярный цикл, нарушение функции яичников и неспособность забеременеть. У мужчин – это снижение потенции.
Последствием ожирения являются множество неприятных ощущений, связанных с развившимися вторичными болезнями. Это одышка, быстрая утомляемость, снижение трудоспособности, высокое давление, боли в сердце и желудке, тяжесть в правом и левом подреберье, отеки.
Риск развития многих болезней повышается даже при увеличении массы тела на 5 кг, при условии ее изначального соответствия норме. На начальной стадии ожирения можно достаточно быстро вернуть первоначальный вес. По мере же прогрессирования болезни это становится труднодостижимым.
Источник: