Life Styles

Содержание:

Какие болезни вызывают несвежее дыханиеПростое лечение запаха изо ртаПродукты для свежести дыханияДомашние способы лечения запаха изо ртаВосстановление свежего дыхания народными средствами

Ароматы способны не только мотивировать или расслаблять. Зачастую они становятся причиной симпатии или антипатии без видимой причины. При неприятном, гнилостном запахе изо рта затруднена коммуникация. Окружающие держатся на расстоянии. Кому-то отказывают в приеме на работу, трудно познакомиться. В незапущенных случаях быстро убрать запах изо рта помогают несложные домашние процедуры.

Какие болезни вызывают несвежее дыхание

Галитоз – не заболевание, а медицинский термин, обозначающий неприятный запах изо рта у человека и животных. Дыхание несвежее, когда в выдыхаемом воздухе повышается содержание сернистых соединений. В свою очередь, они являются продуктом жизнедеятельности микроорганизмов ротовой полости.

Распространенная причина тяжелого запаха – зубные камни, межзубные карманы, кариес. Там размножаются микробы и разлагаются остатки пищи.

В состав зубного камня входят микроорганизмы – распространенные причины воспаления десен и дурного запаха изо рта. Поэтому для восстановления свежего дыхания в ряде случаев достаточно удалить налет на зубах.

В пораженных кариесом зубах скапливаются остатки пищи и микроорганизмы.

В домашних условиях полностью справиться с налетом, вычистить межзубные и кариесные карманы невозможно. Нужно обратиться к врачу-стоматологу.

Дурной запах во рту может быть связан с выработкой недостаточного количества слюны. Одна из ее функций – очищать и дезинфицировать полость рта. Вязкая слюна нарушает процессы самоочищения, во рту бесконтрольно размножаются микроорганизмы – источник несвежего дыхания.

В свою очередь, сухость во рту вызывают употребление кофе, прием антибиотиков, сульфаниламидов, антидепрессантов, антигистаминных и противовоспалительных препаратов.

Причиной плохого запаха изо рта у детей и взрослых становится густой белый или желтый налет на языке. Как правило, он сигнализирует о том или ином заболевании желудочно-кишечного тракта.

Основной источник зловонного дыхания – задняя треть спинки, ближе к язычку. Именно ее труднее всего очистить из-за естественного рвотного рефлекса. Но именно там скапливается масса отходов.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью замедляется переваривание белков, что также становится причиной неприятного запаха. Язык сухой и слегка уменьшен.

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью язык увеличен, обложен беловатым налетом.

В случае язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки запах изо рта кислый.

Для лечения заболевании желудочно-кишечного тракта врач-гастроэнтеролог назначает препараты, нормализующие пищеварительные процессы.

Причиной неприятного запаха изо рта у женщин является повышение уровня эстрогенов вначале цикла. Гормон способствует слущиванию эпителия. В результате в слизистой ротовой полости увеличивается количество микроорганизмов.

Причиной плохого запаха является задержка дефекации. Болит в темени, сводит мышцы рук и ног, ухудшается память, иногда изжога, отрыжка.

Сернистые соединения, которые входят в состав сырого чеснока и лука, всасываются в кровь. При дыхании они выделяются из крови в легких, становятся причиной неприятного запаха.

Дурной запах во рту может быть связан с патологией ЛОР органов: наличием полипов, хронического синусита, ринита, тонзиллита.

При голодании, а также следовании диете, изо рта появляется специфический запах, налет на языке, что сигнализирует об очищении организма.

При почечной недостаточности ротовая полость становится источником гнилостного рыбного запаха.В случае бронхоэктатическая болезни, абсцесса легкого запах изо рта неприятный, гнилостный.При сахарном диабете ротовая полость издает запах ацетона или сладости.Печеночная недостаточность и дисфункция желчного пузыря проявляются рыбным запахом.

Постоянный неприятный запах изо рта вызывает привыкание. В результате несвежее дыхание ощущают только окружающие.

Простое лечение запаха изо рта

Распространенной причиной любого дурного запаха является застой воздуха. Например, если регулярно не проветривать помещение, в котором царит идеальная чистота, там скоро станет нечем дышать.

В течение дня ферментам слюны не всегда удается справиться с микроорганизмами на слизистой, их бурная деятельность становится причиной тяжелого запаха. Кроме того, слюна, насыщенная продуктами жизнедеятельности и гниения пищи, быстро теряет бактерицидные свойства.

Поступление ее новых обильных порций помогает восстановить свежесть дыхания. Но как добиться обильного слюноотделения?

Лечение простое: посидеть, запрокинув голову, несколько минут с открытым ртом до высыхания слизистых, как на приеме у стоматолога. Сначала десны и язык станут шершавыми. Затем обильное выделение слюны уничтожит микроорганизмы. Скоро дыхание станет свежим.

Лечение необходимо проводить три-четыре раза в день продолжительностью по пять минут. Уже через неделю неприятный запах изо рта уйдет. Если днем выполнять упражнение затруднительно, необходимо выполнять его хотя бы каждое утро.

После пробуждения причиной дурного запаха изо рта является именно недостаточная выработка слюны ночью.

Продукты для свежести дыхания

Яблоки. Регулярное употребление полезного фрукта не только убирает запах изо рта. Механическое воздействие на эмаль эффективно удаляет остатки пищи, препятствует отложению зубного камня, укрепляет десны, стимулирует в них кровообращение.

Черника. Полезная ягода не только увеличивает остроту зрения. В виде отвара ее применяют для полосканий при воспалительных процессах ротовой полости, которые становятся причиной плохого запаха изо рта.

Заварить 2с.л. сухих ягод стаканом воды комнатной температуры, настоять 8 часов, процедить.

Полоскать рот 3-4 раза в день.

Геркулес. Если причина запаха изо рта – пониженное слюноотделение, полезно есть на завтрак геркулесовую кашу. Данный продукт восстанавливает выработку слюны.

Домашние способы лечения запаха изо рта

Перекись водорода. Полоскать рот один раз в день 3% раствором перекиси водорода, который разбавить двумя частями кипяченой воды.

Зеленый чай.

Заварить литром кипятка 50г чая, настоять полчаса, кипятить 40 минут, процедить.Заварку залить 500мл воды, кипятить 20 минут, перемешать оба раствора.

Принимать по 1с.л. перед едой.

Сухое молоко и картофельный сок. Чистить зубы сухим молоком. Данное средство помогает устранить запах изо рта, препятствует образованию зубного камня. По окончании прополоскать ротовую полость соком свежего картофеля.

Растительное масло. Держать во рту 10-15 минут любое растительное масло (взрослым 1 с.л., детям 1 ч.л.), по окончании выплюнуть. В масло можно добавить немного соли.

Уксус. Для избавления от неприятного запаха изо рта и отбеливания чистить зубы уксусом один раз в неделю.

Чайный гриб. Полоскать ротовую полость утром и вечером настоем чайного гриба. Данное средство устраняет тяжелый запах и отбеливает эмаль.

Восстановление свежего дыхания народными средствами

Чабрец.

Заварить 1с.л. сухой травы стаканом кипятка, томить на медленном огне 5 минут, настоять 6 часов, процедить.

Полоскать настоем при гнилостном запахе изо рта.

Мята.

Заварить 1с.л. травы 500мл кипятка, настоять, процедить.

Полоскать ротовую полость при дурном запахе.

Кора дуба. Устранить гнилостный запах помогают полоскания:

Заварить 1с.л. измельченной коры дуба 500мл кипятка, томить на водяной бане полчаса, настоять 2 часа в закрытой посуде, хорошо укутав, процедить.

Полоскать несколько раз в день.

Зверобой.

Заварить 2с.л. травы стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.

Полоскать по 7-10 минут.

Листья малины или земляники.

Залить 50 сухих листьев литром холодной воды, настоять 8 часов, довести до кипения, томить на медленном огне 15 минут, настоять 6 часов в закрытой посуде, хорошо укутав, процедить.

Полоскать по 10 минут через два часа.

Петрушка, гвоздика.

Заварить несколько измельченных веточек петрушки, 0.5ч.л. гвоздики (пряность) стаканом кипятка, дать остыть, периодически перемешивая, по окончании процедить.

Полоскать несколько раз в день.

Для укрепления десен и устранения запаха также полезно жевать свежие листья петрушки.

Хрен.

Наполовину разбавить сок хрена водой.

Полоскать для устранения запаха изо рта.

Эвкалипт.

Добавить 1ч.л. настойки эвкалипта в 0,5 стакана воды.

Полоскать 4 раза в день.

Аир болотный. Приготовить настой корневищ, концентрация произвольная. Полоскать рот, жевать порошок.

Источник: silazdorovya.ru