Life Styles

Не секрет, что к решению проблемы прыщей необходимо подходить комплексно: лекарственные препараты, дерматолог, косметолог, регулярный и тщательный уход за кожей. Однако не всегда следование рекомендациям современной медицины дает ожидаемый эффект, иногда проблема только усугубляется. В такой ситуации можно воспользоваться пивными дрожжами. Они не только положительно сказываются на здоровье кожных покровов, но и способствуют укреплению ногтей и волос.

Состав и принцип действия пивных дрожжей.
Известно, что главной причиной появления прыщей на лице и других участках тела являются нарушения в работе пищеварительной системы. Собственно на этом фоне в лечении данного недуга пивными дрожжами огромная роль отводится параллельному соблюдению диеты. Прием пивных дрожжей в сочетании со специальной программой питания способствует развитию естественной микрофлоры кишечника и, как результат, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и стимулируя обменные процессы, тем самым устраняя источник проблемы и предотвращая возникновение угревых высыпаний.

Потрясающий эффект и лечебное действие этой пищевой добавки обусловлены ее сложным, при этом абсолютно натуральным составом. В пивных дрожжах очень много витаминов группы B (в том числе рибофлавин), которые, в сущности, и ведут борьбу с прыщами и другими заболеваниями кожи. Среди других витаминов, присутствующих в их составе следует отметить витамины PP, H (биотин), E, а также микроэлементы (магний, фосфор, сера, селен, хром, калий, цинк и т.д.), ответственные за защитные силы организма от влияния негативных факторов внешней среды и осуществляющие регулирование количество жиров и сахаров в организме. Кроме того, их состав богат антиоксидантами, аминокислотами, минеральными веществами, отвечающими за укрепление иммунитета, восстановление гормонального фона, регенеративные свойства клеток кожи, а также способствующие выведению излишков вредных веществ, что благоприятно сказывается на внешнем состоянии кожных покровов.

Помимо лечения прыщей и нормализации функций желудочно-кишечного тракта пивные дрожжи оказывают широкий спектр действия. Они помогают устранить кишечные спазмы, жжение, судороги, лечат бессонницу, рассеянность и повышенную раздражительность, плюс ко всему они оказывают стимулирующее воздействие на физическую и умственную работоспособность человека. Данный препарат также эффективен в лечении экземы, фурункулеза, дерматоза, псориаза. Также пивные дрожжи рекомендуется применять для лечения анемии, гепатита, гастрита, гиповитаминоза, язвенной болезни, полиневрита, невралгии и других болезней. Пользу дрожжей в лечебном питании просто невозможно не заметить, их применяют при малокровии, для ускорения процессов регенерации при вялом их течении, а также в лечении заболеваний кожи гнойного характера.

Относительно приема пивных дрожжей у людей существует одно неверное убеждение, что якобы, если их пить, появляется лишний вес. Это утверждение основано на том, что при приеме пивных дрожжей улучшается обмен веществ, в результате чего действительно повышается аппетит, но вес от этого не прибавится, если конечно с ростом аппетита вы не начнете больше кушать. От увеличения объема потребляемой пищи появятся лишние килограммы не только у людей, принимающих эту добавку к пище, но и у тех, кто ничего не принимает.

Пивные дрожжи рекомендуется также применять в профилактических целях беременным женщинам, детям и людям пожилого возраста.

Особенности приема пивных дрожжей от прыщей.
Данный препарат можно использовать как для внутреннего, так и для внешнего применения. Важно отметить, что для получения видимого эффекта их необходимо принимать регулярно, строго следуя инструкции. Обычно рекомендуется две-три таблетки в день за сорок минут до приема пищи. Принимать пивные дрожжи рекомендуется от двух до пяти месяцев. Перед тем, как начать прием пивных дрожжей, следует посетить врача и проконсультироваться с ним относительно наличия у вас противопоказаний. На приеме врач назначает индивидуальную дозировку для каждого конкретного пациента.

Сразу развею ваши надежды на чудо. Мгновенного результата, то есть эффекта с первого применения вы не заметите, да и со второго тоже. Более того, количество высыпаний прыщей даже может в некоторых случаях увеличиться, а состояние кожи в целом ухудшиться. Однако по этому поводу беспокоиться не стоит, поскольку это обычная реакция организма на начало процесса очищения. Постепенно (примерно через две недели) активизируются процессы нормализации микрофлоры и восстановления кожных покровов.

Противопоказания к применению пивных дрожжей от прыщей.
Основными противопоказаниями к приему данной добавки к пище помимо индивидуальной непереносимости (чаще всего глютена), являются болезни почек, подагра, а также в случае склонности к аллергическим реакциям. В случае появления раздражения, зуда или крапивницы на фоне приема пивных дрожжей, от их применения следует отказаться.

Рецепты масок от прыщей на основе пивных дрожжей.
Для более действенного и быстрого результата помимо внутреннего приема такие дрожжи полезно использовать внешне, а именно, добавлять в составы масок для различных типов кожи. Помимо лечебного действия, оказываемого на прыщи, такая маска снабдит кожу необходимыми витаминами и полезными веществами, сотрет с лица следы усталости. Этот вариант маски подойдет любой коже. Для приготовления состава необходимо пивные дрожжи в количестве двух чайных ложечек залить столовой ложкой натурального, (без добавок) йогурта, желательно не высокой жирности. К получившейся однородной массе добавить по одной чайной ложечке морковного сока, а также сока лимона и апельсина. На последнем этапе в смесь ввести две чайные ложки оливкового масла. Напомню, что эту маску, как и любую другую необходимо наносить на предварительно распаренное и очищенное лицо. Маску не стоит держать на лице более двадцати минут. Смывать необходимо водой комнатной температуры, после чего увлажнять и питать кожу косметическим кремом. Такие процедуры делать каждую неделю (один-два раза).

Для жирной кожи с сильно заметными порами идеально следующая такая маска: две столовые ложки пивных дрожжей в порошке залить теплым молоком (небольшим количеством) до получения массы, напоминающей густую сметану. Массу следует накладывать на лицо в теплом виде. Такую маску следует проводить один-два раза в неделю. Систематическое ее проведение значительно снижает риск развития акне.

При сухой коже можно воспользоваться такой маской. Разбавить столовую ложку пивных дрожжей теплой водой (примерно 10 мл), в получившийся состав добавить сырой яичный желток, а в конце ввести масло из зародышей пшеницы (примерно две-три чайные ложечки). Такая маска борется с прыщами, питает кожу, повышая ее упругость и эластичность.

В случае чрезмерной сухости кожи с признаками ее шелушения эффективен такой рецептик маски: две чайные ложки пивных дрожжей в виде порошка залить небольшим количеством теплой воды, чтобы получилась сметаноподобная масса. В эту массу добавить ростки зерен пшеницы, предварительно измельченные (примерно две столовые ложки), а в завершении – три столовые ложки сливок высокой жирности. Состав тщательно перемешать и наложить на лицо.

Для лечения прыщей поможет и такая маска на основе пивных дрожжей: столовую ложку данной пищевой добавки развести в небольшом количестве теплой воды, чтобы получилась сметаноподобная масса. В этот состав добавить предварительно измельченные косточки винограда. Состав наносить на кожу нежными втирающими движениями в течение пяти минут, затем смывать. Такого рода скраб прекрасно устраняет излишки кожного жира, очищая лицо, сужает поры и нормализует кровообращение.

25 г пивных дрожжей в порошке залить водой и растворить, затем массу добавить небольшое количество ржаной муки. Полученную в результате не слишком жидкую массу необходимо подержать в теплом месте в течение двадцати четырех часов. После этого состав можно использовать по назначению. Процедура улучшает цвет лица и борется с прыщами.

Смешать в равных количествах пивные дрожжи и измельченные геркулесовые хлопья (по две чайные ложки). В такую смесь добавить сок одного свежего огурца (небольшого размера), две чайные ложечки жирных сливок, а также чайную ложечку меда (предварительно подогретого на водяной бане). Маска особенно рекомендуется чувствительной коже, оказывает успокаивающее и смягчающее действие.

Для профилактики акне и лечения угревых высыпаний можно ежедневно пить такой напиток: смешать по 20 г сухих цветков ромашки и льняного семени, добавить 70 г пивных дрожжей в порошке. Ежедневно чайную ложку смеси заливать стаканом слегка подогретого молока и сразу же выпивать. Делать это лучше за полчаса до основного приема пищи. «Лечиться» таким образом необходимо несколько месяцев, далее можно сделать перерыв в две-три недели и повторить курс.

Регулярное применение пивных дрожжей в совокупности с масками для кожи и правильным питанием дадут удивительные результаты. Относительно питания, то желательно исключить из собственного рациона сладкую, жирную, мучную продукцию, заменив их фруктами и овощами, а также цельнозерновыми кашами. И, конечно же, не забывайте ухаживать за своей кожей. Успехов вам и всех благ!

Источник: prosto-mariya.ru