Почему слоятся ногти на руках причины и лечение?
Почему слоятся ногти на руках причины и лечение?Здоровые и ухоженные ногти – основа безупречного маникюра. Расслоение ногтевой пластины, ее растрескивание – с этой проблемой рано или поздно встречается каждая женщина. В чем причина? Почему слоятся ногти на руках?
Несбалансированное питание, неправильный или непостоянный уход, стрессы, некоторые хронические заболевания могут быть причинами этой проблемы. Только устранив их, мы получим желаемый результат. В этом нам помогут народные средства: проверенные временем, простые и дающие хороший и стойкий эффект.
Причины расслоения ногтей
Ногтевые пластины состоят из ороговевших чешуек эпидермиса, большую часть которых (89%)составляет твёрдый кератин. Остальное — вода (10%) и жиры (1%). Такое соотношение делает ногти плотными, эластичными, блестящими. Здоровые ногти имеют розовый цвет, гладкую и ровную поверхность. Если ногти становятся сухими и ломкими, теряют блеск, меняют цвет, нужно искать причину и принимать срочные меры.Внутренние факторы, влияющие на состояние ногтей:
- Недостаток в организме витаминов (А, Е, Д, группы В) и микроэлементов (магния, цинка, кальция, серы, йода, кремния, железа). Часто это происходит из-за увлечения различными диетами и несбалансированного питания.
Хронические заболевания внутренних органов: эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, почек.
Гормональные сбои (беременность, климакс)
Грибковые инфекции и дерматологические заболевания.
Внешние факторы, влияющие на состояние ногтей:
- Недостаточная защита от воздействия бытовой химией, переохлаждения, пересушивания и переувлажнения рук.
Нарушение технологии выполнения гигиенического и косметического маникюра, применение агрессивных и часто некачественных лаков и растворителей.
Видео: Ломкие ногти. Рецепт для слоящихся ногтей!
Важные советы при лечении ломких и расслаивающихся ногтей
Чтобы вернуть крепкие и здоровые ногти, необходимо устранить причины, негативно воздействующие на их внешний вид и здоровье. В этом вам помогут несколько советов:Следите за своим питание. Продукты должны быть разнообразными, богатыми необходимыми витаминами и микроэлементами. Ешьте больше сезонных овощей и фруктов, молочных продуктов, зелени, различных крупяных каш. Курс витаминных препаратов иногда бывает необходим (после консультации с врачом)
Не откладывайте визит к врачу, если ваше самочувствие вызывает беспокойство. Причиной плохого состояния ногтей часто являются хронические заболевания.
Надевайте перчатки, используйте защитные крема в морозную погоду и при выполнении домашней работы, если вы применяете бытовую химию.
Выбирайте мастера маникюра или салон с хорошими рекомендациями, поинтересуйтесь, правильно ли обрабатывается инструмент, какие материалы используются для маникюра, не нарушается ли технология процедуры. Если маникюр вы делаете самостоятельно, не пренебрегайте правилами гигиены.
Использование традиционных рецептов народной медицины поможет вам в комплексном лечении ломких и тусклых ногтей, сделает их здоровыми и красивыми. Вы всегда будете довольны внешним видом своих рук.
Видео: Как укрепить ногти? Советы врача!
Рецепты, проверенные временем
Почему слоятся ногти на руках?Среди домашних дел и забот просто необходимо найти несколько минут для ухода за своими руками. Очень важно, чтобы ванночки и маски вы делали регулярно. Только при выполнении этого условия вы добьетесь максимального эффекта и желаемого результата.
Рецепты этих домашних масок и ванночек просты, ингредиенты доступны. Они есть у вас на кухне, или их можно купить в ближайшей аптеке: соль, сода, растительные масла, эфирные или косметические масла, лекарственные травы, витаминные препараты. Преимущество домашней косметики еще и в том, что вы всегда будете знать, что входит в ее состав.
Маски наносятся на чистую кожу. С ногтевых пластин необходимо удалить остатки лака. Будьте внимательны, на руках не должно быть порезов, ссадин и царапин.
Питательная отбеливающая маска с морской солью
Действие:
Морская соль обладает удивительными свойствами. Она тонизирует, отбеливает, укрепляет ногтевую пластину. Насыщает ее полезными микроэлементами (йод, бром, фосфор, сера).
Состав:
- Соль морская – 1 ч. л.
Сок одного лимона – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Применение:Перемешиваем все компоненты.
Осторожно наносим состав на ногтевые пластины и кожу вокруг них.
Выдерживаем маску 10-12 минут.
Смываем маску теплой водой.
В течение недели процедуру можно повторять ежедневно.
Видео: Как лечить ногти, если они слоятся?
Маска с витамином А (ретинолом)
Действие:
Восстанавливает эластичность ногтей, питает их, ускоряет регенерацию клеток.
Состав:
- Яблочный уксус– ½ ч. л.
Растительное масло– 1 ст. л.
Витамин А (ретинол) – 2 капли
Соль – 1 ч. л.
Применение: Подогреваем масло, но не даем ему закипеть.
После охлаждения перемешиваем его с солью.
Добавляем яблочный уксус и витамина А (продается в аптеках)
Наносим на ногти и кожу вокруг них, легкими движениями втираем, оставляем на 10-15 минут.
Маску можно хранить в холодильнике, количества достаточно для нескольких процедур. Можно повторять маску каждый день, пока есть необходимость.
Ванночка укрепляющая
Действие:
Эту ванночку хорошо делать перед процедурой маникюра . Укрепляет ногти, размягчает кожу.
Состав:
- Йод – ½ ч. л.
Вода – 1 стакан
Сода – 1 ст. л.
Применение: Температура воды должна быть 37-40 градусов.
Растворяем в ней соду.
Добавляем ½ чайной ложки йода.
Держим руки в ней 5-7 минут.
Такую ванночку можно делать по необходимости до 2 раз в неделю. После содовой ванночки легче удалять кутикулу и обрабатывать ногти.
Уход за ногтями: Укрепление слоящихся ногтей?
Масляная ванночка с травами
Действие:
Ускоряет рост ногтей, укрепляет их, делает ногти гладкими и эластичными, заживляет, обладает противовоспалительным действием.
Состав:
- Крапива, ромашка, липа, семена льна – по 1 ст. л.
Масло иланг-иланг, масло сандала, масло чайного дерева — по 1-2 капли
Овсянка и морская соль–по 1 ч. л.
Витамин Е – 1 капсула
Масло оливковое – ½ стакана
Применение:Оливковое масло нагреваем на водяной бане до появления пара.
Травы добавляем в масло. Варим состав 15 минут.
Остужаем и процеживаем.
Соль и овсянку измельчаем в блендере или кофемолке, соединяем с травяным маслом.
Добавляем из капсулы(аккуратно!) витамин Е и эфирные масла.
Держим в составе кончики пальцев 15-20 минут.
Легкими движениями делаем массаж ногтей и рук.
Готовое средство храним в холодильнике. Применять ежедневно в течение недели.
Немного терпения и ваши руки приобретут здоровый вид и ухоженность!
Видео: Что делать если слоятся ногти и почему это происходит??
Источник: