Здоровые волосы — это просто?
Красивые здоровые волосы — это составляющее привлекательного образа современной женщины. Но, к сожалению, для подавляющего большинства мечты о длинной густой шевелюре остаются лишь мечтами. А корень этой проблемы лежит в неправильном уходе за локонами. Пересмотрев свои принципы ухода за волосами, можно значительно улучшить их состояние.
Как сделать волосы здоровыми
Строгие разгрузочные системы питания, ограничивающие потребление кисломолочных и мясных продуктов, а также рыбы, цельнозернового хлеба и другой пищи, губительно сказываются на состоянии локонов. Поэтому во время диеты обязательно нужно принимать витамины.
Правильно подбирайте шампунь: он должен соответствовать типу ваших волос. Каждый раз после мытья головы наносите на пряди бальзам для волос. Одно из назначений таких средств – выравнивание волос (кератиновые чешуйки склеиваются), отчего они выглядят блестящими и послушными. Но на локонах негативно сказывается контакт с феном, плойкой и прочими подобными приборами, поэтому старайтесь как можно реже пользоваться ими.
Ни в коем случае не мойте голову горячей водой.
Чтобы вырастить здоровые и красивые волосы, откажитесь от пластмассовых и металлических расчесок. Отдайте предпочтение щеткам из щетины и дерева. Такой массаж улучшит кровообращение и укрепит волосяные луковицы.
А еще чтобы добиться густых здоровых волос, откажитесь от невидимок и резинок. Если же вам нужно сделать роскошную сложную прическу, используйте лишь те заколки, которые не причинят локонам травму.
Как отрастить здоровые волосы
Крепкие здоровые волосы – это результат правильного питания локонов, причем, не только изнутри, но и снаружи. Для этого используют косметические средства, в том числе и домашнего производства.
Приготовьте вот такой косметический коктейль: смешайте желток куриного яйца с 1-2 ст.л. натурального меда и луковой кашицей (нужна половинка луковицы). Нанесите средство на прикорневую систему и по всей длине прядей. Покройте голову полиэтиленовой пленкой и наденьте сверху шерстяную шапку. Держите средство 23-27 минут. Уже скоро вы сможете наслаждаться результатом – здоровыми блестящими и длинными волосами.
Чтобы устранить неприятный луковый запах, ополаскивайте локоны раствором яблочного уксуса или мятным либо ромашковым отваром.
Также втирайте в кожу головы репейное или касторовое масло (каждое из них – кладезь витаминов для здоровых волос) и наносите это средство по всей длине локонов. После наденьте резиновую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем. Спустя 47-55 минут смойте маслянистую маску теплой водой с шампунем.
Источник: