Как убрать морщины на переносице
Так не хочется признавать свой возраст, глядя в зеркало! Глаза полны энергии, а вот кожа оставляет желать лучшего. Морщины на переносице – одни из тех, которые образуются довольно рано. Считается, что мимические морщины на переносице появляются у любителей хмуриться. Если вы обнаружили их между бровями, срочно начинайте борьбу.
Уже с 20 лет нужно заботиться о своей коже, увлажнять ее, чтобы избежать появления морщин. Превосходным методом борьбы со старением является комплексный подход, который включает в себя не только косметический уход, но и правильное питание, пребывание на свежем воздухе, занятия физкультурой и спортом.
Кроме того, необходимо ежедневно делать гимнастику для лица, которая включает в себя следующие упражнения:
1. Средние пальцы обеих рук положите на переносицу по обе стороны и крепко их прижмите. Безымянными пальцами дотроньтесь до верхнего участка носа под тем местом, где образуется горизонтальная морщина. Двигайте мышцами, находящимися под пальцами. Задержите мышцы в напряженном состоянии на несколько секунд. Затем медленно вернитесь в исходное положение.
2. Лягте на спину и сожмите веки на 5-6 секунд. В это же время положите указательные пальцы на надбровные дуги. Откройте широко глаза и задержитесь на некоторое время. Упражнение повторяйте 20 раз. Лучше всего выполнять его утром после сна.
Избавиться от морщин на переносице можно, научившись контролировать лицо во время эмоционального подъема. Для этого нужно уметь владеть собой. И еще, смотрите чаще на себя в зеркало. Следите за лицом и старайтесь не морщиться и не хмурить брови в любой ситуации. Мышцы лица, постоянно находящиеся в расслабленном состоянии, не позволят появиться морщинам.
Используйте увлажняющие кремы, которые являются незаменимыми помощниками в борьбе с морщинами. Нет необходимости приобретать дорогостоящие продукты. Достаточно купить в аптеке крем, содержащий экстракт алоэ вера и витамин Е. В качестве народного средства в борьбе с морщинами на переносице можно использовать растительное или оливковое масло. Небольшое количество масла наносите на пострадавший участок кожи два раза в день, утором и вечером. Уже через несколько недель вы заметите положительный результат.
Источник: