Posted on

Как сузить поры на носу

Как сузить поры на носу

Расширенные поры являются результатом повышенной секреции сальных желез, которая может возникнуть из-за неправильного ухода за лицом, несбалансированного питания, авитаминоза или гормональных нарушений. Но если исключить все неблагоприятные факторы и регулярно делать маски, сужающие поры, то можно быстро добиться положительного результата.

Прежде чем сужать поры на носу, сделайте их очищение. Используйте для этого готовые самоклеющиеся полоски, которые можно приобрести в аптеке или в отделе косметической продукции. За счет плотного прилегания они хорошо очищают кожу. Либо воспользуйтесь любым природным средством – запаренными отрубями или смесью соли и соды. Нанесите их на спонжик и круговыми счищающими движениями несколько раз протрите нос, лоб и подбородок. Кроме этого, 1-2 раза в месяц делайте паровую ванночку для лица. Для более глубокого очищения пор воспользуйтесь услугами косметолога.

Для сужения пор на носу несколько раз в неделю делайте различные маски. К продуктам способным стягивать поры относится белая глина, смесь айвы и куриного белка, сок смородины, вишни, лимона, картофеля, а также рисовый или овсяный отвар (сваренные до образования слизи). Выберете любое из этих средств, нанесите его тонким слоем на очищенную кожу лица и оставьте на 10-15 минут. При этом не используйте мякоть плодов, так как сужение пор происходит только при полном высыхании маски.

Поскольку расширению пор способствует чрезмерное употребление жирных, жареных, копченых блюд, а также сладостей — исключите их из рациона полностью. Перейдите на молочно-растительную диету не менее чем на 3 месяца. Употребляйте больше сырых овощей, фруктов, зелени. Сахар замените медом, а для большей питательности смешайте его с сухофруктами и орехами.

Обязательно пейте чистую воду, так как обезвоживание организма приводит к нарушению водного баланса, что достаточно быстро отражается на работе сальных желез и состоянии кожи. Кроме воды употребляйте витаминизированные напитки – отвар шиповника, мяту, зеленый чай и натуральные соки.

Для восстановления нормальной функции сальных желез и сужения пор не забывайте про внутреннее состояние организма. Следите за регулярной работой кишечника (исключите возможные запоры), посещайте баню, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, чаще пребывайте на свежем воздухе и несколько раз в год принимайте витамины.

Источник: justlady.ru