Часто моргать — вредно или полезно для кожи вокруг глаз?
Моргание – непроизвольный процесс частого опускания и поднимания век. Этот процесс происходит на уровне рефлекса и присущ практически всем живым существам. Ученые подсчитали, что в среднем человек моргает 1 раз в промежутке от 2 до 10 секунд, то есть около 10000 раз в день. При этом слеза равномерно распределяется по всей оболочке глаза, увлажняя ее. То, что моргание необходимо, неоспоримый факт, но так ли оно полезно.
Вокруг глаз располагаются самые незащищенные участки кожи. Слой эпидермиса здесь очень тонкий, всего около 0,5 мм. Отсутствуют вокруг глаз и сальные железы, кожа век плохо снабжена кровеносными сосудами и мускулами, способными придать ей упругость. Все это негативно влияет на ее состояние, в особенности после 25 лет, когда начинают происходить первые необратимые возрастные изменения.
Из-за отсутствия коллагена появляются мелкие морщинки, так называемые «гусиные лапки», кожа испытывает недостаток увлажнения и питания, теряет свежесть. И не последнюю роль в этом играют частое моргание и прищуривание. При постоянном сокращении одних и тех же тонких мышц вокруг глаз, кожа испытывает очень большую нагрузку и настоящий стресс. Мимические морщинки и круги под глазами могут постепенно дополниться отеками и мешками. Чтобы этого не произошло, за кожей необходим специальный ежедневный уход.
Прежде всего, необходимо научиться правильно снимать остатки косметических средств. Ни в коем случае нельзя растягивать и тереть кожу, подвергая ее еще большему стрессу. Удаляйте косметику аккуратно, стараясь не повредить веки. Имейте в виду, что при неправильном выборе очищающего средства или его непереносимости при попадании в глаз, вы начинаете непроизвольно моргать в разы чаще, щурить глаза, пытаясь избавиться от раздражителя. В результате коже наносится непоправимый вред, поэтому пользуйтесь только проверенными и щадящими средствами.
Также необходимо ежедневно увлажнять и питать кожу вокруг глаз. Для этого вы можете применять как магазинную, так и самодельную натуральную косметику. Но в любом случае следует предварительно проконсультироваться с косметологом, который точно определит состояние вашей кожи. И опять же воздержитесь от едких раздражающих компонентов, чтобы лишний раз не заставлять тонкие мышцы век сокращаться понапрасну.
С медицинской точки зрения моргание – однозначно полезный процесс, ведь он поддерживает в рабочем состоянии наши глаза. Частое моргание может быть связано с какой-то стрессовой ситуацией или проблемами со здоровьем, в частности со зрением. Как уже было сказано выше, коже вокруг глаз это не приносит ничего хорошего. Поэтому при первых признаках учащенного моргания стоит обратиться к врачу офтальмологу.
Источник: